Jak funguje cirkadiánní rytmus a proč bychom jej neměli opomíjet? Crossfit Kulturistika / Fitness 01. 12. 2021 17 minut čtení
Vybuduj si větší a silnější bicepsy díky této pětici cviků! Kulturistika / Fitness Videa 29. 11. 2021 4 minuty čtení
Trénink nohou podle kulturisty Regana Grimese Kulturistika / Fitness Videa 19. 11. 2021 1 minuta čtení
Brutální trénink nohou podle Huntera Lubrady Kulturistika / Fitness Videa 16. 11. 2021 2 minuty čtení
Co znamená "rest pauza, mini-cut nebo drop set"? Kulturistický slovník pojmů Kulturistika / Fitness Videa 11. 11. 2021 2 minuty čtení
Otestuj a zlepši svou mobilitu! Crossfit Kulturistika / Fitness Strečink Videa 11. 11. 2021 5 minut čtení