Výmluvy ti formu neudělají, tvrdá dřina však ano!
Autor: V tomto díle naučné série se budeme věnovat různým výmluvám, které se neustále vyskytují ve světě fitness. Naším pravidelným hostem, který se ti bude snažit vše vysvětlit, je Supertrener.
Informace, jaké najdeš ve videu:
- Úvod 00:00
- Alkohol a fitness. 0:40 - 3:48
- Lze alkohol přijímat do pitého režimu. 3:49 - 4:44
- Jaký alkohol vybrat? Určení priorit. 4:45 - 8:23
- Proměny lidí během diety. 8:24 - 10:41
- Cvičení před alkoholovým dýchánkem. 13:49 - 15:31
- Motivační závěr. 15:32 - konec
Pokud tě zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých dílech, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdeš všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu nalezneš také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se ti snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.
Doporučujeme
Amix Krill Oil
Nebbia Legend-approved šortky 195
Nebbia Classic HERO tričko 576
Nebbia Cyklistické šortky s vysokým pasem ELITE 467
Na příští video s novým a zajímavým tématem se můžeš těšit ve čtvrtek 9.7.2020!
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
