Vše o kategorii bikini fitness
Autor: V dnešním díle naučné série se zaměříme na kategorii bikini fitness. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz a jeho přítelkyně Nicola Vachová.
Všechny předešlé díly naleznete ZDE
Informace, jaké najdete ve videu:
- Úvod 00:00
- Co je to vlastně bikini fitness? 1:08 - 3:48
- Posing. 3:49 - 5:39
- Jak by měla vypadat kategorie bikini fitness? 5:40 - 9:21
- Jak trénuje bikina Nicola Vachová? 9:22 - 13:25
- Jídelníček bikini fitness. 13:26 - 16:40
- Pohled na tělo bikini fitness. 16:41 - 20:54
- Závěr. 20:55 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Doporučujeme
Viridian Magnesium Citrate with Vitamin B6
Nebbia Kompresní Camouflage Tričko FUNCTION 340
Nebbia Crop top s dlouhým rukávem ELEVATED 468
Smartlabs Micellar Casein
8Na příští video s novým a zajímavým tématem se můžeš těšit ve čtvrtek 5.8.2021!
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
