Výpady vzad na multipressu - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad na multipressu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Hamstringů, velkého svalu hýžďového
Výpady vzad na multipressu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Kompresní Sportovní Tričko PERFORMANCE 339
1 299 Kč
− 38%
974 Kč
Nebbia Funkční Sportovní Tričko RESISTANCE 348
1 099 Kč
− 38%
824 Kč
VitaHarmony Jablečný ocet
239 Kč
− 19%
217 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.