Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- ramenních svalů
Upažování s jednoručkami v sedě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Mikina bez kapuce SIGNATURE 703
1 999 Kč
− 34%
1 599 Kč
Syntrax Matrix
1 149 Kč
− 20%
1 029 Kč
Nebbia Dámský crop top s vysokou podporou INTENSE Mesh 842
1 735 Kč
− 38%
1 301 Kč
Nebbia Dámské legíny s vysokým pasem INTENSE Iconic 834
2 120 Kč
− 38%
1 590 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.