Unožování s kladkou - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na unožování s kladkou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • malého a středního svalu hýžďového

Unožování s kladkou


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 29 dní

Amix Beta Ecdyx Pure

689
− 22%
599

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.