Pánevní most / glute bridge - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na pánevní most / glute bridge
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Velkého svalu hýžďového
Pánevní most / glute bridge
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývá 11 dní
Nebbia Kompresní Sportovní Tričko PERFORMANCE 339
1 299 Kč
− 38%
974 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Slim tepláky s kapsami na zip „RE-GAIN“ 320
1 900 Kč
− 38%
1 425 Kč
Carnigel 60g 5+1
112 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Slim fit legíny s kapsami SLEEK 482
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
