Obrácený hacken dřep - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- velkého svalu hýžďového a hamstringů
Obrácený hacken dřep
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Extrifit Gela 1000
319 Kč
− 24%
271 Kč
Thermogel 80g 5+1
220 Kč
Power System Popruh na zavěšení AB Slings PS-4038
379 Kč
− 30%
322 Kč
Nebbia Intense Legíny GOLD Mesh 829
1 760 Kč
− 54%
990 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.