Nick Walker je k nezastavení!
Autor: Svěřenec Dominicka Mutascia, Nick Walker, dělá opravdu všechno proto, aby ovládl letošní ročník Mr. Olympia. Na minulém ročník získal pátí místo, čímž si vysloužil vstoupen i na letošní vystoupení, které se bude konat začátkem prosince. Zároveň bychom ho měli vidět i na Arnold Classic 2023, který se řadí po Olympii k druhé nejprestižnější soutěži.
Nick Walker | Arnold Classic 2021
Nickova váha se aktuálně pohybuje okolo 135kg a přechází z do fáze, ve které chce své svalové přírůstky zkvalitnit. Jedním z Walkerových letošních cílů je zajistit, aby jeho pas zůstal úzký a zároveň si zachoval šílený tvar V.
Ve videu níže se můžete podívat na ukázku z Nickova tréninku, kde je vidět, že 90kg jednoručky nejsou pro tohoto borce nijak těžké.
- sada byla 160lb pro 18 opakování
- sada byla 180lb pro 12 opakování
- byla 200lb pro 6 opakování
Doporučujeme
Nebbia Vyztužená sportovní podprsenka SIGNATURE 472
Amix Beef Amino Tablets
BiotechUSA Nitrox Therapy
Maxsport Protein X-Cream
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
