Mám držet dietu o Vánocích? Fitness rozstřel
2 minuty čtení
Tento díl naší naučné série jsme vzali trochu s humorem. Připravili jsme si totiž "Fitness rozstřel". Hra spočívá v tom, že ze dvou pojmů si musí kluci vybrat jeden a vysvětlit, proč tak zvolili. Naším pravidelným hostem, který se bude snažit vše vysvětlit, je Supertrener.
Informace jaké najdete ve videu:
- Glutamin, nebo BCAA? 1:40 - 1:58
- Trénink prsou, nebo nohou? 1:58 - 2:38
- Kuřecí, nebo hovězí? 2:38 - 3:20
- Růsťák, nebo peptidy? 3:20 - 3:25
- Prsa vs zadek. 3:25 - 4:02
- Protein do vody, nebo do mléka? 4:02 - 4:25
- Objem, nebo dieta? 4:25 - 5:41
- Butterfly vs. striktní shyb. 5:41 - 5:50
- Powerlifting vs. strongman. 5:50 - 7:17
- Tučný vs. odtučněný tvaroh. 7:17 - 9:37
- Nandrolon vs. testosteron. 9:37 - 10:47
- Burger vs. pizza. 10:47 - 12:26
- Super vs. těžké série. 12:26 - 14:38
- Rýže vs. brambory. 14:38 - 16:10
- Strečink vs. cardio. 16:10 - 16:49
- Víno, nebo pivo? 16:49 - 18:45
- Vyprošťovák - co užívat po párty? Rady a tipy 18:45 - 20:01
- Dieta o Vánocích - mám se držet zkrátka? 20:01 - 21:38
Mám držet dietu o Vánocích? Fitness rozstřel
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Co je nejhorší na vánočním obžerství?
1 minuta čtení
Doporučujeme
Nebbia Kompresní Sportovní Tričko ENDURANCE 346
1 169 Kč
− 38%
877 Kč
Nebbia Dlouhá mikina na zip BEYOND ORDINARY 707
2 999 Kč
− 34%
2 399 Kč
Allnature Zázvor plátky
74 Kč
− 19%
67 Kč
Allnature Xylitol - březový cukr
109 Kč
− 20%
98 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.