Máme pro vás další trénink z tréninkového plánku Push Pull Legs, kde si ukážeme jak si složit ideální trénink nohou!
Trénink
Řazení
- Nejnovější
- Nejstarší
- Nejčtenější
Trénink pro překonání stagnace
5 minut čtení
Sheiko – začátečníci a přípravný trénink - 2. část
3 minuty čtení