Martin Feiferlík 185kg clean - ukázky z tréninků české crossfitové scény! #2

Autor: Ondra Marienka

Crossfit

16.09.2020

1 minuta čtení

Určitě jste si všimli, že crossfiter Martin Feiferlík je na našem webu zmiňovaný poměrně často. A není to rozhodně náhodnou, jelikož tento šikovný atlet má rozhodně co předat. Nedávno jsme vydali článek s videem, ve kterém Martin ukazuje své tipy na aktivaci ramen - pokud je zařadíte do svého před tréninkového rituálu, určitě neprohloupíte.

Zahřátí ramen podle nejlepšího českého crossfitera Martina Feiferlíka | Shoulder warm up

Crossfit Strečink

14.09.2020

2 minuty čtení

Dnes pro vás máme také video, tentokrát však ukázku z tréninku - titul nejlepšího crossfitera ČR pro rok 2020 si Martin rozhodně nezasloužil jen tak, vždyť aktuálně dokáže přemístí 185kg! A právě na tento výkon bychom dnes chtěli upozornit. Dobrá práce Martine!

Martin Feiferlík 185kg Clean

Zobrazit příspěvek na Instagramu

..?BOOM? ? Boom?PR 185kg ? video 1 Boom?PR 182kg ? video 2 ? Jerk ? Video 3? ? Bar Mu max rnd 10 reps UB / 30s rest / 7 rounds ? ? RETEST after deload WEEK .. ?STRONG MIND ? STRONG LIFE ?BE POSITIVE ? BE STRONG .. ?? Thanks for support @getupgym_plzen @workout.eu @namakanej.cz @noccoczechia @farmarskyobchod @kulturistikacom @aspekta.plzen @zackgeorge #getupgym #getup #getupplzen #getupgymplzen #crossfit #hard #motivationquotes #fitness #body #crossfit #shape #body #crossfitgames #squats #healthyfood #instaphoto

Příspěvek sdílený Martin Feiferlik_Condition (@martin_feiferlik_coach), Zář 14, 2020 v 12:38 PDT