Proteinový "Kinder mléčný řez" s medem a vanilkou
Autor: Máme tu dlaší zajímavý recept od našeho čtenáře. Tento recept je určen spíše do objemu. Určitě stojí za vyzkoušení a budeme rádi, když nám případně napíšete do komentářů pod článek jak Vám chutnal.
Suroviny:
Na "těsto":
- odměrka čokoládového proteinu Isoprime CFM od Amix Nutrition
- 3 vejce
- 2 kávové lžičky kakaa
- 2 kávové lžičky kokosu
- možno přidat trošku jedlé sody
Na náplň:
- 250 g nízkotučného tvarohu ve vaničce
- 2 lžičky medu (jinak dle chuti)
- vanilkový lusk nebo sušená vanilka dle chuti
- med na ozdobu
Postup:
Na těsto si musíme oddělit bílky od žloutků - žloutky, protein, kokos, kakao, sodu si promícháme do hladké hmoty a zlehka přidáme sníh, který si vyšleháme z bílku se špetkou soli. Pečeme na střední teplotu na pečícím papíře (upečení zkoušíme špejlí, těsto nesmí lepit). Na krém si vyšleháme tvaroh s medem a vanilkou. Po vychladnutí těsta si ho rozkrojíme na půl a promažeme krémem, ozdobíme a podáváme.
Doporučujeme
Zbývá 11 dní
Viridian B-Complex B12 High Twelwe
495 Kč
− 29%
396 Kč
Zbývá 11 dní
Maxsport Collagen+
35 Kč
− 23%
30 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Mikina bez rukávů IRON BEAST 710
1 699 Kč
− 34%
1 359 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Oversize mikina s kapucí GYM RAT 256
1 999 Kč
− 38%
1 499 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
