Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Zadních deltů (ramen)
Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Prom-in Glucose Control
599 Kč
− 26%
499 Kč
Nebbia RE-FRESH Sweatpants 590
1 699 Kč
− 38%
1 274 Kč
BiotechUSA B-Complex
289 Kč
− 22%
251 Kč
Nebbia Unlock the Champion mikina s kapucí 194
3 190 Kč
− 38%
2 393 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.