Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Zadních deltů (ramen)
Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Zbývá 11 dní
Nebbia Šortky Relaxed-fit s bočními kapsami 319
51,27 €
− 42%
35,88 €
Creatine Monohydrate 500g 1+1
24,99 €
New 100% Whey Protein 800g 1+1
37,99 €
Zbývá 11 dní
Nutrend MagnesLIFE
11,88 €
− 32%
9,76 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
