Předpažování s jednoručkami - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na předpažování s jednoručkami.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Ramenních svalů
Předpažování s jednoručkami
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Mars HiProtein
639 Kč
− 20%
575 Kč
Nebbia Fitness bolero s dlouhým rukávem TRUE HERO 257
849 Kč
− 38%
637 Kč
Näno Supps Protein Brix
27 Kč
− 27%
22 Kč
GreenFood Performance Magnesium Citrate + Vitamin B6
363 Kč
− 33%
272 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.