Lateral Squat - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na lateral squat
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Vnitřní strany stehen, středního svalu hýžďového
Lateral squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia FIT Activewear tričko “Airy” s reflexním logem 438
920 Kč
− 38%
690 Kč
Scitec Anabolic Iso+Hydro
1 149 Kč
− 22%
999 Kč
NutriWorks L-Ornithine
849 Kč
− 21%
749 Kč
Viridian Synerbio Lactobacillus Rhamnosus GG
549 Kč
− 29%
439 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.