Lateral Squat - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na lateral squat
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Vnitřní strany stehen, středního svalu hýžďového
Lateral squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Nebbia Dlouhá mikina na zip BEYOND ORDINARY 707
139,00 €
− 43%
94,80 €
HMS Švihadlo SK50
5,94 €
− 27%
5,18 €
Nebbia Funkční Sportovní Tričko RESISTANCE 348
46,90 €
− 42%
32,56 €
MadMax Bandáž neopren na koleno
18,14 €
− 28%
15,65 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.