"Jen zvedá nějakou těžkou srač*u, to není cvičení," řekl Coleman o Kyriakoskovi

Během své kariéry si Ronnie Coleman vybudoval jednu z nejlepších postav všech dob. V letech 1998-2005 vyhrál osm titulů na závodech Mr. Olympia, avšak i po takové době je Coleman vlivnou osobou ve fitness a často sdílí svým fanouškům některé tréninkové tipy, nebo například cnosti, které by podle měl mít sportovec, který chce vyhrál Olympii

Když je vůle, najdete způsob, jak trénink dokončit. Osm Olympií nevyhrajete omluvami. Odhodlání, obětavost, vytrvalost, vášeň a víra. Klíč ke všemu.

Každým o Ronniem moc dobře ví, že ve svých nejlepších letech cvičil s opravdu brutálními váhami. Sám nedávno například prozradil:

Dělal jsem těžké věci ať se dělo cokoliv. Každý den jsem dělal něco těžkého. Stejně jako při bench pressu jsem vždy šel do těžkých vah. Když jsem zvedal činky, vždy jsem šel až na 200lb.

Možná mám trochu problémy s pohyblivostí, ale stále trénuji nohy dvakrát týdně každý týden. Chybí mi dělat dřepy víc než jakákoli jiná cvičení, která jsem kdy dělal. Ale aspoň mi ještě nějaká síla na nohy zbyla.

Kvůli svému stylu cvičení však Coleman musel prodělat několik operací pohybového aparátu. Navzdory tomu ale stále navštěvuje posilovnu. Na svých sociálních sítích uvedl:

"Vím, co si myslíte." Proč ten téměř šedesátiletý chlap stále cvičí? Už nemá co dokazovat. No dělám to, protože to miluji. Dělám to, protože je to můj koníček a na každý den se těším.

V nedávném videu na svém Youtube se Ronnie podíval na tréninková videa siláka Kyriakose Kapakoulaka a zhodnotil jeho styl trénování. Ačkoliv Ronnie během své kariéry cvičil rovněž s brutálními váhami, rozhodně s nimi nedělal takové vylomeniny, jako dělá Kyriakos Ronnie, jeho styl cvičení zhodnotil následovně:

Na čem to trénuje? Tohle je naprosto šílená kravina. Jen zvedá nějakou těžkou sra*ku,to není cvičení.

Jak byste zhodnotili trénink Kyriakose vy? Myslíte, že jeho cvičení má nějaký smysl, nebo nemá?