LifeLike Ovesná instantní celozrnná mouka - 500g
Ovesná instantní celozrnná mouka v kuchyni je vhodná pro snížení obsahu lepku.
Popis produktu LifeLike Ovesná instantní celozrnná mouka
Oves je obilí nejbohatší na živiny. Je bohatý na fosfor, železo a vitamín B1. Obsahuje dvakrát více tzv. zdravého tuku než pšenice a více lehce stavitelných proteinů a sacharidů, které se pomalu vstřebávají, a proto dokáže poskytnout tělu zásobu energie na několik hodin.
Ovesná mouka se přidává do těst z pšeničné mouky pro svou ovesnou chuť, schopnost dělat těsto křehčí a vláčnější a v kuchyni je vhodná pro snížení obsahu lepku.
Ovesnou mouku můžete použít také na přípravu slaných i sladkých těst, kaší, k zahuštění polévek a omáček. Lze ji přidat také do chlebového těsta (maximálně cca. 30%), aby došlo k vykynutí.
Ovesná mouka obsahuje lepek a není vhodná pro celiatiky a bezlepkovou dietu.