Je zdravá strava opravdu tak drahá?

V dnešním díle naučné série se podíváme na to, zda je zdravá strava opravdu dražší než "nezdravá". Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz

Všechny předešlé díly naleznete ZDE

Informace, jaké najdete ve videu:

• Úvod 00:00
• Klasická snídaně. 2:54 - 5:07
• Klasická svačina. 5:07 - 10:58
• Klasický oběd. 10:59 - 11:57
• Klasická druhá svačina. 11:58 - 14:00
• Klasická večeře. 14:05 - 15:20
• Snídaně podle Supertrenéra. 15:21 - 18:00
• Svačina podle Supertrenéra. 18:01 - 18:42
• Oběd podle Supertrenéra. 18:43 - 21:48
• Svačina podle Supertrenéra. 21:49 - 26:50
• Večeře podle Supertrenéra. 26:51 - 27:51
• Závěr. 27:52 - konec

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!

Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.