"Esenciální aminokyseliny jsou za mě lepší variantou," říká Patrik Herčzík

Patrik Herčzík zažil loni sezónu snů, když během jednoho roka dokázal vyhrát profesionální kartu, stát se členem EVLS týmu, zvítězit na profesonálním debutu, čímž se kvalifikoval na Olympii, kde se mohl postavit vedle těch nejlepších závodníků divize Classic Physique. Své pocity následně zhodnil takto:

Možná né nejhezčí, ale za to nejcennější fotka v mojí kariéře #frontdoublebiceps - Kolik lidí totiž může reálně říct, že má fotku z nejvetší kulturistický stage na světě? Zážitk. To je něco, co vám už nikdo nikdy nevezme, ať jsou jakékoliv. Stálo mě to hodně sil, ale cíl jsme splnili. A co byl cíl? Cílem totiž nebylo urvat výsledek, tělo bylo po dlouhé přípravě dost unavené a forma tak nešla úplně podle představ. Cílem bylo dotáhnout to do konce a nabrat podstatné zkušenosti ze kterých se bude dát těžit  “Osahat” si to, nepo*rat  se z toho a porovnat se. Teď víme, kde jsou nedostatky, víme, kde jsou chyby a na nich je třeba co nejdřív po adekvátním odpočinku začít v tichosti pracovat! Nicméně i přes to vše jsem s formou nadmíru spokojený. Přes veškeré komplikace, se nám to podařilo dotáhnout do konce a já se neztratil v našlapaný konkurenci! Dokonce někteří závodníci, chodili a pokukovali na mě jak kdyby měli strach, asi s tou pleškou vypadám jak leukemik těsně před smrtí  důležité je, že jsem v nich zanechal dojem! A že semnou musí do budoucna počítat, protože - i'll be back. V konečném důsledku mi to ale tělo vrátilo. Nyní ležím nemocný, nachlazený, imunitou v prd*li a teplotou na hotelovém pokoji, kde smolím v 8 ráno tenhle příspěvek.

Patrik Herčzík | Classic Physique Olympia 2022

Dnes se však podíváme na to, co si tento skvělý závodník myslí o užívání EAA / BCAA a jaký typ upřednostňuje právě on ve svém jídelníčku

A co piješ při tréninku ty? BCAA nebo EAA? Já dříve pil bécéáčka, ovšem esenciální aminokyseliny sou za mě lepší variantou. Jedná se totiž o řadu esenciálních aminokyselin - esencialní aminokyseliny si tělo neumí vytvořit samo a tudíž je dobré je doplňovat z vnějších zdrojů. Nehledě na to, že aminokyseliny jsou základními stavebními kameny pro bílkovinu. No a bílkovina je zas základní stavební kámen pro svalovou hmotu. Už chápeš? Navíc tyhle od scitecnutritionskcz se dělají hned v 5ti různých TOPOVÝCH příchutích.