Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Zbývá 22 dní
Nebbia Crop mikina s kapucí ICONIC 254
1 999 Kč
− 38%
1 499 Kč
Zbývá 22 dní
Nebbia FIT Activewear legíny s vysokým pasem 443
1 980 Kč
− 38%
1 485 Kč
Zbývá 22 dní
Aminostar Ultra Diet Shake
429 Kč
− 20%
386 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
