Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit

Dnes si probereme vše okolo tréninku pro hypertrofii, tedy pro nabírání svalů. Také se podíváme na rozdělení v tréninku a zda měnit trénink v dietě oproti nabírací fázi. Mrkněte na to fitnessáci.

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

Prom-in Pure Micellar

849
− 16%
799
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

Nebbia Oversize mikina s kapucí GYM RAT 256

1 999
− 38%
1 499

Zdroj: Youtube

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.