"Mimo kameru nejsem zas takový h*vado," říká Filip Grznár | Rozhovor a trénink

Máme pro tebe nové video, kde jsme se vydali do Plzně za kontroverzním bývalým kulturistou Filipem Grznárem. Ten dříve točit velmi řešená tréninková videa, kde společně s Pavlem Beranem cvičili klasické kulturistické tréninky, kde šlo o starou dobrou těžkou dřinu. Nicméně Filip v těchto videích často urážel spoustu lidí a nadával, takže si jej divácí zaškatulkovali jako hrubého a násilného člověka, ovšem tu slávu, kterou mu to udělalo mu už nikdo nesebere. 

Jméno Filip Grznár rozděluje fanoušky do dvou táborů. Ti, kteří brali jeho videa s rezervou a čerpali z nich jen užitečné informace, oceňují jeho přínos pro fitness scénu. Naopak ti, které odrazovaly jeho nadávky a vulgárnost, ho vnímají negativně. Filip se už dávno nevěnuje závodění a plně se soustředí na MMA. V organizaci Clash of the Stars získal pás a tato kariéra mu zajišťuje solidní finanční zázemí. Nedávno jsem ho navštívil, abychom si zavzpomínali na staré časy a ukázali vám, že ačkoliv je Filip stále svůj a nefiltruje sprostá slova, v oblasti fitness zanechal nesmazatelnou stopu.

Ve videu najdete obsáhlý rozhovor a trénink ramen ze staré školy, kterým mě Filip provedl.

Celý rozpis tréninku:

Cvik  Série   Opakování 
Tlaky na ramena s osou za hlavou 4 12, 10, 8, 6
Upažování jednoruč + Přítahy EZ osy k bradě  3 10,10,10,10 
Zapažování s oporou o lavici + Zapažování s kotouči  4 15, 15, 15, 15
"Mimo kameru nejsem zas takový h*vado," říká Filip Grznár | Rozhovor a trénink

Kde je Filip Grznár? Kulturista, MMA zápasník a kontroverzní osobnost

Grznár je známý svým vulgárním vyjadřováním a kontroverzními názory. V roce 2020 byl odsouzen za výhrůžky Romům a často čelí kritice za užívání anabolických steroidů. Je velmi aktivní na sociálních sítích, kde má tisíce fanoušků. Provozuje vlastní fitness studio a online kurzy, také vydal knihu o svém životě a tréninku.

Kariéra v kulturistice:

  • Začínal v naturální kulturistice, kde dosáhl solidních úspěchů.
  • V roce 2017 získal profesionální kartu ve federaci WBFF.
  • Soutěžil na několika prestižních kláních, včetně Mr. Olympia Amateur Europe.
  • V roce 2020 ukončil aktivní kariéru kulturisty.

Kariéra v MMA:

  • V roce 2018 debutoval v MMA v organizaci Oktagon MMA.
  • Stal se známým pro svůj agresivní styl a tvrdé údery.
  • V roce 2022 získal pás šampiona v polotěžké váze v organizaci Clash of the Stars.
  • Stále aktivně zápasí v MMA.

Filip Grznár je bezpochyby kontroverzní osobnost, ale zároveň je respektovaným sportovcem a inspirativní postavou pro mnoho lidí.

Zbývají 3 dny
Zbývají 3 dny

Prom-in 100% Zinc Bisglycinate

136
− 28%
109
Zbývají 3 dny

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.