Rozhovor s Jakubem Enžlem o jeho závodních ambicích v classic physique
Autor: V dnešním rozhovoru vyzpovídáme velice známou tvář fitness scény a to Jakuba Enžla. Ten nejenže je úspěšný v silovém trojboji a mezi amatérskými strongmany, ale rád by zavítal i na pódia kulturistických soutěží. A právě v tomto článku se podíváme na to, jestli to Kuba s účastní na kulturistických závodech myslí vážně a v jaké kategorii bychom ho mohli vidět, kdyby se na závodní prkna postavil!
Ahoj Kubo, nedávno jsi přidával příspěvek na Instagram, ve kterém jsi psal, že cvičíš již deset let a že bys sis příští rok chtěl stoupnout na závodní prkna, je tomu opravdu tak?
Je tomu skutečně tak a tím příspěvkem jsem se k tomu chtěl svým způsobem upsat, abych se k tomu už skutečně dokopal. Ta myšlenka byla někde v zákoutí hlavy už nějakou dobu, proto jsem se rozhodl do toho jít, zkusit si, co vůbec taková příprava obnáší, vidět čistě ve svalech, bez tuku a vody, co tu vůbec na sobě tvořím a hlavně je to pro mě další výzva, kterou chci chytit pevně do rukou. Budou to sice mé první závody, takže pochopitelně mohu udělat spoustu chyb, z kterých se poučím, ale tím, že jsem už více sledovaný, tak se ode mě něco očekává, proto to nechci podcenit, nejde mi ani tak o umístění, jako o to, abych tam šel s čistým svědomím toho, že jsem do toho dal maximum.
Proč chceš závodit až teď? Nelákalo tě to již dřív?
Jak jsem zmiňoval; ta myšlenka tam už nějakou dobu byla, ale jsem hodně sebekritický, co se týče postavy a chtěl jsem tam přijít s co nejlepší formou, ještě furt samozřejmě spokojený nejsem, ale mám ještě necelý rok na to, abych doladil slabiny, což u mě jsou ruce, hamstringy a definice zad, ale kdo ví, mám teď odhadem 10-12% tuku, třeba se tam definice a hloubka zad jen schovává pod tím vším.
Už máš vybranou nějakou soutěž?
Chtěl bych určitě něco většího typu EVLS. Když už do toho půjdu, tak se chci postavit na pořádné pódium s publikem a vychutnat si tu atmosféru. Jednou z nejlepších věcí na závodech je právě publikum a celková atmosféra.
Budeš se připravovat sám, nebo se svěříš do rukou nějakého trenéra?
Určitě budu mít trenéra, nemám tolik zkušeností s přípravou na kulturistiku, ani já sám nepřipravuji žádné závodniky a jak jsem říkal; nechci nic podcenit. Přemýšlel jsem o někom ze zahraničí.
Doporučujeme
FA Ice Pump Juice shot
Scitec Oatmeal
LifeLike Protein Hazelnut choco spread
MAXXWIN Caffeine Energy
Psal jsi, že bys chtěl zkusit divizi classic physique, proč jsi si vybral zrovna tuhle kategorii a ne jinou?
Je mi nejsympatičtější, dnenší kulturistika je už spíše o velikosti jako takové, ale classic physique má svoje kouzlo díky estetičnosti, kterou mají závodníci dokonalou, viz letošní ročník. Mimo to jsem dost vysoký, tím pádem bych na klasickou kulturistiku musel mít minimálně 140kg v off season.
Kolik aktuálně vážíš a na jakou váhu by ses chtěl dostat?
Momentálně mám 130kg, přičemž je to pro mě dobře udržitelná váha, víc bych v tuhle chvíli ani nechtěl, už tak je to dost nepraktické do běžného života a hlavně se snažím být i funkční, chci furt zvládat věci jako muscle up, atd. Ale uvidíme, pokud bych někdy hecnul naplno strongman přípravu, tak bych se možná na 140kg dostal, každopádně já strašně rychle spaluji, takže bych to musel doslova užrat a hlavně ubrat tréninky, aktuálně mám 6 tréninků týdně.
Máš v plánu příští rok i nějaké strongmanské závody, nebo závody v powerliftingu?
Možná v počátku roku, dokud budu mít ještě normální tréninky, jako mám doteď, pokud už se budu více zaměřovat na kulturistické a hypertrofní tréninky, tak na to nebude prostor, ale myslím, že ještě nějakém závody tam padnou, baví mě to.
Myslíš, že se dá skloubit strongman a classic physique?
Na profi úrovní vyloženě ne. Strongman tréninky "deformují" postavu, takže už není tak estetická, například se rozšíří pas, což je klíčový aspekt v kulturistice, zvětší se rapidně trapézy, ty zase opticky zúžují ramena, roste předloktí, za to pro tréninky rukou tam tolik prostoru není. Takže kdo chce být fakt profi, musí se zaměřit na jednu věc. Já rád zkouším nové věci, přijímám nové výzvy, ale já nemám ambice na Mr. Olympia nebo Worlds strongest man, zkrátka mě to jen baví a snažím se to dělat jak nejlépe umím.
Jaké máš plány na zbytek letošního roku.
Pro tento rok už jen klasicky tvořit obsah, cvičit, jíst, nějaké projekty, které jsou ještě pod pokličkou mám, ale ty chci spustit až příští rok.
Moc děkujeme za rozhovor Kubo. Měj se hezky.
Já děkuji, ať se daří.
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
