Vánoční linecké a vanilkové rohlíčky - #varimefit

Máme pro tebe další díl z našeho seriálu s názvem #varimefit, kde ti ukážeme výborné a jednoduché recepty, které si můžeš snadno doma podle našeho videa vyzkoušet.V dnešním díle jsme si připravili opravdu lahodné cukroví! 

Linecké cukroví je oblíbeným tradičním pečivem, které se často objevuje na vánočních stolech. Toto cukroví se vyznačuje krásnou chutí a křehkostí, a je často zdobené polevou nebo posypané cukrem

Vanilkové rohlíčky jsou křehké a lahodné pečivo, které se často objevuje na vánočním stole. Mají nádhernou vanilkovou chuť a jsou obvykle obalené v cukru nebo polevené vanilkovým cukrem.

Vánoční linecké

Vanilkové rohlíčky

Existuje několik důvodů, proč by někdo mohl preferovat přípravu fit cukroví než klasického plného cukru:

1. Zdravější alternativa: Fit cukroví často obsahuje náhrady cukru, jako jsou stevia, erythritol nebo med, což může snížit celkový obsah kalorií a sacharidů. Tyto náhrady mohou být vhodné pro lidi s cukrovkou nebo ty, kteří chtějí omezit příjem klasického cukru.

2. Odpovídá dietním omezením: Lidé, kteří drží dietu s nízkým obsahem sacharidů nebo bezlepkovou dietu, mohou upřednostňovat fit cukroví, které je přizpůsobeno těmto dietním omezením.

3. Řízení hladiny cukru v krvi: Fit cukroví může být vhodné pro ty, kteří sledují hladinu cukru v krvi, například lidé s diabetem. Náhrady cukru mohou mít menší vliv na hladinu glukózy v krvi než běžný cukr.

4. Snížení energetické hodnoty: Výměna klasického cukru za nízkokalorické nebo nulové kalorie nesoucí sladidla může pomoci snížit celkový energetický příjem, což je pro některé lidi důležité při sledování své váhy.

5. Omezení závislosti na sladkém: Některé náhražky cukru mají menší dopad na chuťové buňky, což může pomoci postupně snižovat závislost na silně sladkých potravinách.

Při přípravě fit cukroví je však důležité dbát na správný poměr náhrad cukru a pečení tak, aby byla zachována chuť a konzistence pečiva.

Určitě některý z našich receptů vyzkoušej a napiš nám, jak se ti povedl a jak ti chutnal! Pokud se ti vaření s námi líbilo a chtěl/a bys další díly, sleduj náš magazín KULTURISTIKA.COM.

Ingredience použité v receptu:

Vánoční linecké

150g špaldové mouky, 50g kokosové mouky, 50g mandlové mouky, sladidlo, 2 vejce, lžička citronové šťávy, 140g kokosového oleje, - tyto suroviny zakoupíš zde na našem eshopu za skvělé ceny po přihlášení, tak toho využij!

Vanilkové rohlíčky

200g špaldové mouky, 50g kokosové mouky, 50g mandlové mouky, 100g mletých vlašských ořechů, 200g kokosového oleje, 2 vejce, erythritol a vanilkové sladidlo - tyto suroviny zakoupíš zde na našem eshopu za skvělé ceny po přihlášení, tak toho využij!