Stahování lana jednou rukou - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na stahování lana jednou rukou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Tricepsu

Stahování lana jednou rukou


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

Maxsport Protein X-Cream

149
− 23%
129
Zbývá 22 dní

LifeLike Protein Hazelnut choco spread

199
− 24%
169
Zbývá 22 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.