Stahování horní kladky podhmatem - technika provedení

Ve videu se dozvíš, jak technicky správně na stahování horní kladky podhmatem. Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj zádových svalů. Veškeré informace nalezneš ve videu.

Další cviky na rozvoj  zádových svalů nalezneš v naší sekci - Databáze cviků


Podpoř svůj výkon kvalitní suplementací!

Na našem eshopu si můžeš vybrat ze spousty proteinů, gainerů, aminokyselin (bcaa, glutamin, ...), vitamínů a minerálů, creatinů, spalovačů tuků a mnoho dalšího. Tak neváhej a posuň se o stupeň výš! 

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.