Pullover s lanem - technika provedení

Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit pullover s lanemCvik je zaměřený primárně na rozvoj širokého svalu zádového, ale zabírá při něm taktéž trojhlavý sval pažní, nebo-li tricepsVeškeré informace naleznete ve videu.

POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Objednávejte jídelníčky a tréninky ► http://www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru ► 
http://www.supertrener.cz/forum

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.