Obrácený hacken dřep - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- velkého svalu hýžďového a hamstringů
Obrácený hacken dřep
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Sportovní podprsenka se střední oporou ICONIC 230
999 Kč
− 38%
749 Kč
Amix Arginine Pure amino Acid
299 Kč
− 22%
260 Kč
BiotechUSA Iso Whey Zero Clear
1 299 Kč
− 18%
1 199 Kč
BiotechUSA L-Arginine
599 Kč
− 21%
527 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.