NOBULL CrossFit Games 2022 | Výsledky

Crossfitové komunity po celém světě se nemohly dočkat okamžiku, kdy znovu po roce budou moci sledovat největší crossfitový závod světa - CrossFit Games. Ty proběhly během minulého víkendu a my se dnes podíváme na to, jak se atletům dařilo. Fanoušci crossfitu z celého světa se určitě nejvíce těšili na letošní Games proto, že je zajímalo, kdo usedne na pomyslný crossfitový trůn a zda loňští vítězové, Tia-Clair Toomey a Justin Medeiros, dokáží obhájit své tituly. 

Závody se konaly během pěti dní, během kterých čekalo na atlety třináct workoutů.

Den první

Event 1 -Bike To Work

For time:

75 Toes-to-Bars

Five-mile Bike

75 Chest-to-Bar Pull-Ups

Five-mile Bike

Time cap: 50 minutes

Event 2 -  Skill Speed Medley

Quarterfinal Round:

3/2 pegboard ascents

75 unbroken single-unders

10 unbroken single-leg squats, left

10 unbroken single-leg squats, right

Handstand walk course

20 fastest athletes will advance

Semifinal Round:

2/1 strict pegboard ascents

50 unbroken double-unders 

10 unbroken single-leg squats, left

10 unbroken single-leg squats, right

Handstand walk course, pirouette start

5 fastest athletes will advance

Final Round:

1 strict pegboard ascent

25 double-under crossovers

10 unbroken single-leg squats, left

10 unbroken single-leg squats, right

Handstand walk course, low start

Time cap: three minutes

Event 3 - Elizabeth Elevated 

21-15-9-9-9 reps for time of:

Squat cleans

Dips with parallel bar traverses

Women: 95-lb cleans

Men: 135-lb cleans

Den druhý

Event 4 - Shuttle To Overhead

From 0:00-2:00 (2 minutes)

Run 400 m

Max jerks

Rest 1 minute

From 3:00-6:00 (3 minutes)

Run 600 m

Max jerks

Rest 2 minutes

From 8:00-12:00 (4 minutes)

Run 800 m

Max jerks

Women: 200 lb

Men: 300 lb

Time cap: 2, 3, 4 minutes

Den třetí

Event 5 - The Capitol

For time:

20 Pig flips

3.5-mile run

200-m Jerry bag carry

200-m Husafell carry

Women: 350-lb Pig, (2) 70-lb Jerry bags, 150-lb Husafell

Men: 510-lb Pig, (2) 100-lb Jerry bags, 200-lb Husafell

Event 6 — Up and Over

3 rounds for time:

12 muscle-ups

25 jump-overs

30 GHD sit-ups

Then,

84-ft weighted lunge

Women: Jump 50-in log, 30-in box, 20-in Pig, lunge 125-lb axle bar

Men: Jump 50-in log, 42-in box, 20-in Pig, lunge 185-lb axle bar

Event 7 — Echo Press

For time:

30/25 Echo Bike Calories

10 block HSPU

20/15 Echo Bike Calories

10 block HSPU

20/15 Echo Bike Calories

10 block HSPU

30/25 Echo Bike Calories

Women: 2-in deficit

Men: 3.5-in deficit

Den čtvrtý

Event 8 — Rinse ‘N’ Repeat

Every 2 minutes:

50-yard swim

8-cal Ski Erg*

Event 9 - Hat Trick 

3 rounds for total time of:

Sprint

20 wall-ball shots

6 dumbbell snatches

Rest 4 minutes between rounds

Women: 14-lb ball to 11 ft / Snatch 70-lb DB

Men: 20-lb ball to 12 ft / Snatch 100-lb DB

Event 10 -  Sandbag Ladder 

1-rep-max sandbag-to-shoulder

Women: Bags from 160-250 lb

Men: Bags from 240-340 lb

Den pátý - finálový

Event 11 - The Alpaca 

For time:

126-ft sled push, decreasing in load

2 legless rope climbs

20 kettlebell clean and jerks

42-ft sled push with 2 KBs

2 legless rope climbs

15 kettlebell clean and jerks

42-ft sled push with 4 KBs

2 legless rope climbs

10 kettlebell clean and jerks

42-ft sled push with 6 KBs

Women: Six 24-kg kettlebells

Men: Six 32-kg kettlebells

Event 12 — Back Nine

For time:

54-ft yoke carry

2 front squats

3 deadlifts

2 front squats

54-ft yoke carry

Women: 485-lb yoke, 215-lb squat, 315-lb deadlift

Men: 665-lb yoke, 315-lb squat, 475-lb deadlift

Event 13 - Jackie Pro 

For time:

1,000-m row

50 thrusters

30 bar muscle-ups

Women: 65 lb

Men: 95 lb

 Výsledky

Po dokončení třinácti workoutů, z nichž každý měl otestovat některé specifické aspekty atletů, zvítězil u mužů Justin Medeiros a u žen Tia-Clair Toomey. Justin vyhrál mužskou divizi 2022 NOBULL CrossFit Games již druhý rok po sobě, zatímco Toomey se stala se svým šestým vítězstvím na CrossFit Games nejúspěšnější individuální atletem v historii! Divizi Teams naprosto ovládl CrossFit Mayhem Freedom, což se očekávalo již před zahájením her. 

Ženy 

Muži

Týmy

Rich Froning získal na CrossFit Games svůj desátý titul!