Mám držet dietu o Vánocích? Fitness rozstřel
2 minuty čtení
Tento díl naší naučné série jsme vzali trochu s humorem. Připravili jsme si totiž "Fitness rozstřel". Hra spočívá v tom, že ze dvou pojmů si musí kluci vybrat jeden a vysvětlit, proč tak zvolili. Naším pravidelným hostem, který se bude snažit vše vysvětlit, je Supertrener.
Informace jaké najdete ve videu:
- Glutamin, nebo BCAA? 1:40 - 1:58
- Trénink prsou, nebo nohou? 1:58 - 2:38
- Kuřecí, nebo hovězí? 2:38 - 3:20
- Růsťák, nebo peptidy? 3:20 - 3:25
- Prsa vs zadek. 3:25 - 4:02
- Protein do vody, nebo do mléka? 4:02 - 4:25
- Objem, nebo dieta? 4:25 - 5:41
- Butterfly vs. striktní shyb. 5:41 - 5:50
- Powerlifting vs. strongman. 5:50 - 7:17
- Tučný vs. odtučněný tvaroh. 7:17 - 9:37
- Nandrolon vs. testosteron. 9:37 - 10:47
- Burger vs. pizza. 10:47 - 12:26
- Super vs. těžké série. 12:26 - 14:38
- Rýže vs. brambory. 14:38 - 16:10
- Strečink vs. cardio. 16:10 - 16:49
- Víno, nebo pivo? 16:49 - 18:45
- Vyprošťovák - co užívat po párty? Rady a tipy 18:45 - 20:01
- Dieta o Vánocích - mám se držet zkrátka? 20:01 - 21:38
Mám držet dietu o Vánocích? Fitness rozstřel
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Co je nejhorší na vánočním obžerství?
1 minuta čtení
Doporučujeme
Nebbia Classic HERO sportovní podprsenka 579
910 Kč
− 39%
669 Kč
Nebbia Funkční Sportovní Tričko RESISTANCE 348
1 099 Kč
− 38%
824 Kč
Nebbia Dámské tvarující push-up legíny INTENSE Heart-Shaped 843
1 980 Kč
− 38%
1 485 Kč
Viridian 100% Organic Beauty Oil
329 Kč
− 29%
263 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.