Tohle raději nezkoušej! 6 nejšílenějších diet v historii
Ťukáte si na čelo, když vidíte, jak v dnešní době někdo doporučuje na hubnutí dietu, která spočívá v nahrazení opravdového jídla "zázračnými" koktejly? Podívejte se na nejbizarnější metody hubnutí z historie, proti kterým je Herbalife jen slabý odvar.
Obsah článku:
- 1) Tasemnicová dieta
- 2) Proteinová dieta dle Roberta Linna
- 3) Dieta podle Bible
- 4) Fletcherova dieta
- 5) Vatová dieta
- 6) Master cleanse dieta
- Sečteno a podtrženo
1) Tasemnicová dieta
Tasemnice se začaly využívat k hubnutí zhruba kolem roku 1900 v Mexiku. Dieta spočívá v tom, že jedinec spolkne vajíčka tasemnice, která v něm následně začne růst do délky až několika metrů. Výsledkem je, že nekrmíte vás samotné, nýbrž červa v trávicím traktu. To má za následek úbytek na váze, ale také absenci důležitých živin, vitamínů a minerálů, které si lidské tělo z potravy bere. Jakmile bylo docíleno vysněné tělesné hmotnosti, dotyčný tasemnici zahubil podáním antiparazitika. Poté dochází k jejímu vyloučení z těla ven, což není zrovna příjemný proces, bez ohledu na to, jaká rizika s sebou tato extrémní dieta nese (infekce, cysty, nevolnosti, narušení funkce orgánů,..).
2) Proteinová dieta dle Roberta Linna
Název nezní nijak děsivě, však i dnes existují mraky proteinových diet a těší se velké oblibě. Ovšem, není protein jako protein. A z čeho že se skládaly proteinové koktejly v historii? Na syrovátku zapomeňte! V roce 1977 vydal dr. Robert Linn knihu "The Last Chance Diet", ve které svým obézním pacientům doporučoval pít proteinový koktejl "Prolinn" vyrobený z mletých zvířecích rohů, kopyt, šlach a kůží. Po dobu dietního režimu pacienti pili pouze tento koktejl o 400 kcal denně, nekonzumovali žádnou pevnou stravu.
Doporučujeme
Extrifit Carnifresh
Nutrend Carnitine 100000
3) Dieta podle Bible
Zakladatelem této diety byl silně věřící Jordan S. Rubin, podle kterého je možné zhubnout a zlepšit své zdraví pomocí modliteb a konzumace správné "čisté" stravy. Pokaždé, když vás přepadne hlad, doporučuje jej zahnat prostřednictvím modlitby. Modlitby také doprovází každé jídlo během dne. Dělí potraviny na "čisté" (citrusy, drůbež, ryby, hmyz,..) a "nečisté" (vepřové maso, obiloviny, brambory, mléčné výrobky..).
4) Fletcherova dieta
S touto dietou přišel na přelomu 19. a 20. století Horace Fletcher z Ameriky, podle kterého je klíčem ke štíhlosti maximální možné rozžvýkání potravy. Každé sousto doporučoval rozžvýkat 32x (dle počtu zubů dospělého člověka), až poté bylo možné jej spolknout. V průběhu času tato forma stravování vygradovala do ještě většího extrému v podobě tzv. "chew and spit" neboli "rozžvýkat a vyplivnout". To v praxi znamenalo, že podle Fletchera se všechny důležité látky vstřebají již při žvýkání, a tak není nutné zatěžovat trávení a stačí rozkousané jídlo vyplivnout. Jeho metoda byla velmi populární a držel ji například známý spisovatel Franz Kafka. Některé modelky a celebrity toto praktikují dodnes, aby nepřibraly.
5) Vatová dieta
Vatová dieta bezesporu nesmí v žebříčku bizarních diet chybět. Vznikla v 90. letech v modelingovém světě, kdy se dívky snažily udržet si co nejštíhlejší postavu za každou cenu. Polykaly proto kousky vaty namočené v džusu nebo kávě, vata v žaludku nabobtnala a utlumila pocity hladu. Jedná se o krajně nebezpečnou metodu, která může skončit smrtí. Lidské tělo má problém tento materiál strávit, zůstává tak v trávicím traktu a po čase může bránit průchodu potravin i tekutin. Život dotyčným pak kolikrát zachrání až chirurgické vyjmutí tohoto nestravitelného útvaru.
6) Master cleanse dieta
Jejím autorem je Stanley Burroughs, který ji poprvé zveřejnil v roce 1940. Při této dietě po dobu deseti i více dnů pijete vodu s javorovým sirupem, pepřem a citrónem. Nejíte nic, jakmile se objeví pocit hladu, zaženete jej tímto nápojem. Zastánci tvrdí, že doslova rozpustí tukové zásoby a zbaví tělo toxinů, což je samozřejmě nesmysl. K úbytku na váze dochází, jelikož máte velmi nízký energetický příjem. Nejprve vyprázdníte obsah střev, poté začnete odbourávat svalovou hmotu a když se trochu poštěstí, tak něco málo z tuku. To vše za neustálého kolísání hladiny cukru v krvi, motání hlavy, slabosti a bez příjmu bílkovin, tuku a dalších potřebných živin. Po ukončení diety a návratu k původnímu jídelníčku obvykle dochází k jojo efektu. Tato nesmyslná dieta mohla být dávno věcí historie, bohužel má neustále někdo potřebu ji oživovat a propagovat. Naposledy ji vychvalovala zpěvačka Beyoncé, která díky ní údajně zhubla 10 kg, slepě ji pak následovala spousta žen po celém světě.
Sečteno a podtrženo
Pro zajímavost jsme si přiblížili některé podivné diety z historie, které rozhodně není radno zkoušet a předpokládáme, že by něco takového ani nikoho z řad našich čtenářů nenapadlo. Mějte však na paměti, že žádná jednostranná dieta vás nespasí, ať vám ji doporučí sebevíc známá celebrita. Volte takový režim, který můžete držet dlouhodobě a bude vám (byť pomaleji, ale s větší jistotou udržitelnosti) přinášet výsledky. Mnoho rad a článků ohledně hubnutí najdete na našich stránkách v sekci výživa a tréninkové plány pro snížení hmotnosti.
Doporučujeme
Nutrend Carnitine 100000
Nutrex Lipo 6 Black
Zdroje obrázků a informací: healthline.com, webmd.com, diet.com, abcnews.go.com, latimes.com, godholisticallyhealing.wordpress.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.