Honza Turek drtí nohy 6 dnů před EVLS Prague Pro 2021!
Autor: V noci se spí celkem špatně, a tak Honza Turek, český profesionální kulturista připravující se na domácí klání EVLS Prague Pro 2021, dohání co se dá přes den.
V současné době, kdy jej dělí nějaké 4 dny od vstupu na pódium, je vše zaměřené na přípravu jídla, jeho konzumaci, dvoufázové tréninky, které jsou čím dál tím těžší, 40 minut pózování, aby ten zápřah na pódiu vydržel, a v neposlední řadě na výše zmíněný spánek.
Nic víc během posledního týdne před kláním, na kterém bude k jeho soupeřům patřit řada zvučných jmen, včetně týmového kolegy z EVLS Prague Pro týmu Pavla Berana, nezvládne, i tak toho má tzv. "plné kecky"!
Níže se můžete podívat na dvojici videí, která vznikla 6 dnů před soutěží, a Honza se v nich věnuje nejen dvěma fázím tréninku stehen, ale také již zmíněné stravě a odpočinku.
Zdroj:
www.youtube.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
