Larry Wheels si při dřepech natrhnul hamstring! Pomůže léčba růstovým hormonem?

Larry Wheels patří bez nadsázky k nejpopulárnějším silovým sportovcům současnosti. Na Instagramu ho sleduje přes 5 milionů uživatelů, přičemž někoho baví neuvěřitelné silové výkony, někdo například obdivuje jeho muskulaturu, se kterou dokonce i vystoupal na prkna amatérské Mr. Olympia. Teď si však hvězdný sportovec při dřepování 700 liber (asi 315 kilogramů) na 7 opakování natrhnul hamstring.

„Myslím, že nebýt toho zranění, mohl to být nový osobní rekord. Bez ohledu na to, jestli to PR bylo nebo ne, ale ke zranění došlo kvůli tomu, že jsem zvedal v chladné posilovně a nebyl jsem dostatečně zahřátý před nejtěžší sérií. U předposlední série jsem si myslel, že jsem zahřátý dostatečně, ale nebyl jsem si úplně jistý. A to byla chyba,“

má jasno hvězdný sportovec, který se v minulosti právě vlivem cvičení v chladné posilovně již jednou zranil.

Vyjma to však Larry naznačil, že samozřejmě chápe, že problémům mohl předcházet třeba delším časem na kole nebo rotopedu a zdůraznil, jak důležité je mít správného trenéra, který dokáže v případě silově trénujících sportovců správně nastavit strukturu tréninku.

Zároveň naštěstí dodal, že jeho zranění není tak vážné, jako dřívější komplikace a naznačil, jakým způsobem se hodlá s touto komplikací vypořádat:

„S tím, co bylo řečeno, se chystám naskočit na kůru růstového hormonu. Používal jsem ho už v minulosti, když jsem měl trhliny prvního stupně, jako je tato. A možná, že růstový hormon pomůže urychlit celý proces zotavení. Teď můžu nohu plně zatěžovat, můžu chodit, sedět, stát. U vážnějších trhlin jsem potřeboval berle a trvalo mi 9 měsíců, než jsem se plně zotavil,“

dodal však Larry na výše uvedeném videu a podle všeho to tak vypadá, že tohle zranění je pouze menšího rozsahu a jeho kariéru nijak zvlášť neohrozí. A vzhledem k tomu, že z amatérské Olympie si odnesl stříbro, dost možná se mu, pokud vydrží zdraví, podaří v letošním roce získat profi kartu.

A pro nás ostatní je Larryho aktuální komplikace jasným příkladem toho, že správné rozehřátí není radno brát na lehkou váhu. Přesně z toho důvodu doporučujeme nastudovat například to, jak má vypadat správná rozcvička před těžkými sériemi.