Derek Lunsford si jde pro titul! Poslední trénink zad před Olympií 2023

Derek záda

Derek Lunsford sdílí závěrečný trénink zad v rámci přípravy na Olympii 2023. Jsme uprostřed posledního týdne před soutěží 2023 Olympia a všichni závodníci se připravují na nelítostný boj, který je čeká tento víkend. Lunsford se o trénink podělil na svém kanálu na YouTube, aby fanoušky informoval o své cestě.

Derek Lunsford je jedním z nejmladších a nejdynamičtějších závodníků v divizi Open profesionální ligy IFBB. Za krátkou dobu si vydobyl místo mezi špičkou divize. Lunsford po většinu své profesionální kulturistické kariéry závodil v divizi 212 a vystoupal až na vrchol, když se v roce 2021 stal šampionem 212 Olympia. Díky své silné pódiové prezentaci vypadal Lunsford jako někdo, kdo by mohl zopakovat dominanci bývalého sedminásobného šampiona 212 Olympia Flexe Lewise. Překvapivě však přešel do divize Open poté, co vedení Olympie přijalo jeho žádost, aby v této divizi soutěžil na Olympii 2022. Třicetiletý závodník na pódiu dominoval a dosáhl druhého místa.

Poté, co se Lunsford etabloval jako nejlepší závodník divize Men's Open, nyní usiluje o to stát se historicky prvním šampionem dvou divizí Olympie v historii tohoto sportu.

Lunsford je na Olympii 2023 favorizován umístit se mezi dvěma nejlepšími. Přestože za poslední rok udělal rychlý pokrok, Lunsford přiznává, že příprava pro něj byla náročná. Mnozí odborníci se domnívají, že Derek Lunsford může sesadit Hadiho Choopana z trůnu díky tvrdé hutnosti hrudníku a rozvoji kvadricepsů. Nedávné aktualizace jeho fyzické kondice ukazují, že v těchto oblastech dosáhl obrovského zlepšení.

"Říkám vám, že nepolevíme! Ještě dva tréninky a je to tady! Tři dny do závodů,a dávat do toho stýle sto procent po celou dobu... Žádné vzdávání, zlato!", prohlašuje Lunsford během svého posledního tréninku zad.

Celý jeho trénink si můžeš pustit zde

Final Back Workout | 3 Days Out | 2023 Mr. Olympia
Zbývá 22 dní

Prom-in Lean Solution

559
− 31%
429
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

HiTec 100% BCAA powder

529
− 29%
423
Zbývá 22 dní

Zdroj: Fitnessvolt.com

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.