Co musí Samson a Hadi zlepšit, jestli chtějí vyhrát Olympii? Doporučení od legend kulturistiky

Samson Dauda a Hadi Choopan patří bezpochyby mezi aktuálně nejlepší profesionály v kategorii open. Vyjma všech předchozích soutěží to potvrdili i na nedávném Arnold Classic, které Hadi jen těsně ovládl před zmíněným Samsonem. Když se na tyto sportovce však podívají svým zkušeným okem bývalí profesionálové a rozhodčí, samozřejmě vidí i jejich slabé stránky. Chris Cormier a Terrick El Guindy se proto rozhodli v nedávném podcastu dát několik doporučení na to, co by měli oba sportovci zlepšit, pokud chtějí uspět na Mr. Olympia 2024.

Vrchol kulturistické sezóny je pro letošek naplánovaný na 10.-13. října a jako klasicky se uskuteční v americkém Las Vegas. Hadi i Samson tak mají relativně dost času na přípravu a zlepšení svých slabých stránek, byť například Samson se rozhodně chystá soutěžit i dříve – třeba už na nadcházejícím Arnold Classic ve Velké Británii.

El Guindy, který je považován za jednoho z nejlepších rozhodčích současnosti, se v nedávno zveřejněném podcastu nejprve pustil do hodnocení postavy Hadiho Choopana:

„Hadi by se měl vrátit k té formě, kterou předvedl v roce 2021. Měl by se ujistit, že ramena nepřevažují nad celou jeho postavou a že má stejnou separaci zad jako tehdy. Samozřejmě je však třeba zabránit dalšímu rozšiřování středu těla do šířky, což je moje největší obava, když vidím, jak tito kulturisté nabírají na objemu. Myslím, že Derekovi se v objemu trochu rozšíří pas, a proto by právě připravenost měla rozhodnout.“

Uvedl El Guindy na adresu Hadiho a současného držitele titulu Mr. Olympia Dereka Lunsforda.

Podobně se na postavu Hadiho dívá i Chris Cormier, který je však o něco skeptičtější vzhledem k vyššímu věku íránského profesionála.

„Jak stárnete, kvadricepsy se mohou trochu zmenšovat a pas naopak lehce rozšiřovat, takže nevím, jak moc se může Hadi třeba v těch kvadricepsech zlepšovat. Zdálo se mi naopak, že v bočních pózách už byly jeho nohy trochu slabší.“

A co musí udělat naopak Samson? Ačkoliv tento závodník má obrovský potenciál, i jeho forma naráží na určité limity.

 „Když se narodíte s takovým opravdu malým a drobným pasem, všechno ostatní vypadá lépe. Kvadricepsy vypadají lépe, celé véčko je mohutnější,... Malý pas je zkrátka a dobře obrovská výhoda. Musí ale udělat dvě věci, aby mohl vyhrát. Tou první je rozhodně lepší připravenost. V té postavě musí být vidět mnohem hlubší separace. A druhou je samozřejmě šířka a hloubka zad,“ radí El Guindy.

O tom, že záda jsou stále slabinou, Samson ví a nedávno se podělil o svůj tréninkový přístup k nim, takže je možné, že s tímhle nedostatkem se mu podaří do budoucna dobře popasovat. A jelikož se po Arnoldovi rozešel s trenérem Milošem Šarčevem, je možné, že pod dohledem jiného odborníka bude jeho příprava probíhat rovněž v trochu jiném duchu.