Úkroky do strany s expanderem - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíš, jak technicky správně na úkroky do strany s expanderem. Veškeré informace nalezneš ve videu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Středního a malého hýžďového svalu
Úkroky do strany s expanderem
Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
