Horní stahování expandéru - cvičení doma

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na horní stahování expandéru.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • zádových svalů

Horní stahování expandéru


Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.