Derek Lunsford - tréninky z přípravy na premiérovou účast na Mr. Olympia #4

Už nějaký ten pátek sledujeme přípravu vítěze soutěže 212 Olympia 2021 Dereka Lunsforda na svou premiérovou účast na soutěži Mr. Olympia, kam míří díky speciální pozvánce!

Ačkoliv se tedy bude jednat o jeho premiéru mezi težkotonážníky, určitě jej nelze považovat za outsidera. Dokonce i někteří z jeho soupeřů věří, že má co nabídnout.

Třeba takový Nick Walker, pátý muž loňského ročníku Mr. Olympia, připouští, že jej Derek může v budoucnu porazit.

Derekovi fanoušci jsou dokonce přesvědčeni, že se tak stane již na letošní Olympii, kde bude, dle jejích názoru, Derek bojovat o umístění v TOP 5.

Možná jsou jejich vize troufalé, možná se naplní. Ať tak či onak, na rozuzlení si musíme ještě nějaký pátek počkat, a to do poloviny prosince, na kdy je tato velkolepá událost naplánována. Prozatím pro Vás máme další várku jeho tréninkových videí.

Než se k nim však dostaneme, budeme citovat slova, která Derek uvedl ve svém nejnovějším příspěvku na Instagramu:

10 věcí, které bych řekl svému mladšímu já:
1. Zůstaň věrný svému přesvědčení.
2. Zažijt co nejvíce.
3. Naučt se tolik, kolik můžet.
4. Víc riskujt.
5. Jdi si svou vlastní cestou, nesledujt jen trend.
6. Buď přítomen.
7. Nedělej si starosti s maličkostí.
8. Trpělivost a vytrvalost vítězí.
9. Buď k sobě hodnější.
10. Zacházejt s každým dnem, jako by byl tvůj poslední.

A nyní se tedy již můžete podívat na slíbenou várku jeho dalších tréninkových videí v cestě na Mr. Olympia 2022.

K tréninku nohou, který ke zhlédnutí nabízíme níže, doplnil:

Trénink nohou byl během letošní přípravy na úplně jiné úrovni. V tomto novém videu tréninku nohou vysvětluji, jak byl Leg Day důvodem, proč jsem začal s kulturistikou. Trénink nohou musíš milovat, pokud chceš být kulturista!