Brian Shaw: 465 kg na mrtvý tah plus doplňkové cviky na záda v přípravě na Arnold Strongman Classic 2019
Autor: Není tomu tak dávno (necelý týden), co jsme Vám v jednom z našich článků nabídli video zachycující trénink mrtvého tahu v podání Hafthora Bjornssona, držitele titulu World´s Strongest Man z loňského roku, a taktéž vítěze loňského ročníku soutěže Arnold Strongman Classic.
Hafthor se připravuje na letošní ročník soutěže Arnold Strongman Classic, kde bude, jak je z výše uvedeného zřejmé, obhajovat vítězství.
V cestě mu bude stát mnoho dalších špičkových strongmanů v čele s dvojnásobným vítězem Arnold Strongman Classic (2011 a 2015) a čtyřnásobným vítězem soutěže World´s Strongest Man (2011, 2013, 2015 a 2016) Brianem Shawem!
Právě na trénink tohoto borce se podíváme prostřednictvím přiloženého videa, v němž se věnuje mrtvému tahu a doplňkovým cvikům na záda.
V tréninku se Brian dostal až na hodnotu 465 kilogramů! Mimochodem, Hafthor ve zmíněném videu pozvedl o 8 kg více!
Brian Shaw - mrtvý tah se 465 kg v přípravě na Arnold Strongman Classic 2019:
Zdroj:
www.youtube.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
