Předpažování s jednoručkami - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na předpažování s jednoručkami.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Ramenních svalů
Předpažování s jednoručkami
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Big Boy Big Bueno Zero
9,28 €
− 28%
7,98 €
Nexgen 60 kapslí 2+1
20,46 €
Ointment konopná mast 100ml 1+1
20,29 €
Nebbia Fitness bolero s dlouhým rukávem TRUE HERO 257
35,90 €
− 42%
25,17 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.