Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Zdvih jednoruček ve stoje
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
HellGel 80g 5+1
9,84 €
Scitec 100% Whey Protein Professional
15,76 €
− 27%
13,79 €
Nebbia Legend of Today legíny 3/4 délka 188
57,63 €
− 57%
29,56 €
Nebbia Legend-approved tílko s kapucí 191
54,87 €
− 42%
38,37 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.