Výpady vzad ze stepperu - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad ze stepperu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů a hýždí
Výpady vzad ze stepperu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
SizeandSymmetry Green Jungle
28,13 €
− 36%
21,70 €
Amix LipoLean
27,44 €
− 30%
23,08 €
Nebbia Intense Legíny GOLD Classic 801
74,58 €
− 42%
52,16 €
Scitec MyoMax Hardcore
71,28 €
− 31%
59,24 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.