Výpady vzad - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • stehenních svalů

Výpady vzad

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

HMS Hip band HB12

4,79
− 31%
3,99
Zbývá 11 dní

Scitec Protein Delite Shake

34,91
− 39%
25,65
Zbývá 11 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.