Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • ramenních svalů

Upažování s jednoručkami v sedě


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

LifeLike Pistachio Twister

12,03
− 30%
10,04
Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

VitaHarmony StressPop

2,60
− 30%
2,17

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.