Split squat na stepperu - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na split squat na stepperu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů, kvadricepsů a hýždí
Split squat na stepperu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Amix Low Carb Mash
15,02 €
− 29%
12,72 €
Amix Protein Müsli
13,29 €
− 32%
10,91 €
MedPharma Thiamin B1
2,33 €
− 27%
2,05 €
Nebbia Mikina bez kapuce SIGNATURE 703
89,00 €
− 41%
63,19 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.