Split squat na stepperu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na split squat na stepperu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Hamstringů, kvadricepsů a hýždí

Split squat na stepperu


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 28 dní

Amix Low Carb Mash

15,02
− 29%
12,72
Zbývá 28 dní

Amix Protein Müsli

13,29
− 32%
10,91
Zbývá 28 dní

MedPharma Thiamin B1

2,33
− 27%
2,05
Zbývá 28 dní

Nebbia Mikina bez kapuce SIGNATURE 703

89,00
− 41%
63,19

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.