Extenze na protisměrných kladkách - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na extenze na protisměrných kladkách.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Tricepsů

Extenze na protisměrných kladkách



Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Amix Curcum-IN Rapid

13,73
− 30%
11,46

Prom-in Optimal Hydro Whey

39,41
− 27%
34,34

Scitec Oatmeal

14,85
− 45%
9,84

FA CLA Slim

8,81
− 36%
6,76

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.