Bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • bicepsu

Bicepsový zdvih s jednoručkami s opřením o lavici


Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní

Nebbia Klasické tričko „RESET“ 327

40,89
− 42%
28,61
Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.